3T-Steinkjer

Selvbetjent åpningstid:

Bemanning i resepsjon:

Crosstrainingavdeling

Vi kan tilby hele 155 kvm med crossfitutstyr i vår crosstrainingavdeling!

• Eleiko crossfit-rigg
• Flere knebøyrack
• Kettlebells
• 30 millimeter gummidekke på gulv
• Et større uttøyningsområde på messaninen
• Romaskiner

Velkommen til 3T-Steinkjer – byens største og triveligste treningssenter for alle aldersgrupper!

Vi har store og luftige lokaler fordelt over tre plan, så hos oss er det god plass. Du får en velutstyrt kondisjons- og styrkeavdeling med apparater fra anerkjente Cybex, et stort og bredt utvalg av gruppetimer og en stor og luftig frivekts avdeling med crosstrainingsal. Vi har et bredt mangfold i medlemsmassen, noe som gjør miljøet unikt. Vi har alt fra seniorer til ungdommer som trener hos oss. Dette er et senter for alle!

3T-Steinkjer har åpent 365 dager i året – tren når det passer deg!

På 3T-Steinkjer kan du trene nesten når som helst på døgnet. Senteret vil være bemannet i store deler av åpningstiden så du får den gode servicen du er vant til. Du må ha et 3T-medlemskap for å få tilgang til å trene i periodene senteret er ubemannet. Er du medlem hos oss har du tilgang til senteret også på helligdager og innklemte dager.

Gruppetrening

Hos oss er gruppetrening populært. Våre instruktører er dedikerte og dyktige og de ønsker å gi deg treningsglede og gode treningsopplevelser hver gang og møter deg alltid med et smil i døra. Vi har et bredt utvalg timer, slik at du kan finne dine favoritter og variere stort. Våre gruppetimeplaner varier fra sesong til sesong. På planene finner du step, aerobic, spinn, senior-timer, crosstraining, tabata, styrke-timer, yoga, zumba og andre spennende timer som du kan delta på.

Vår spinnsal er utstyrt med Kaiser M3i wattsykler med iQniter Sunnto pulssystem på storskjerm, så her legges formen for mang en utendørssyklist vinteren igjennom. Smartbelter med bluetooth kan kjøpes i resepsjonen for de som ønsker å følge med på treningseffekten av timen man deltar på.

Styrke og konisjon

Vi har en velutstyrt kondisjons- og styrkeavdeling med apparater fra anerkjente Cybex. Du finner også et eget dedikert område for frivektstrening og crosstraining med 33 mm gummidekke på gulv på 155 kvm. Her har vi eleiko crossfit-rigg, knebøyrack, kettlebells, romaskiner, bulagarian bags, ringer, strikk, vektstenger i forskjellig tykkelse og kg, benker og manualer.

Veiledning og Personlig trener

Når du blir medlem hos oss kan du få en veiledningstime som er din introduksjon til 3T. Her vil en dyktig veileder snakke med deg om dine mål og ønsker for treningen. Veilederen vil gi deg gode råd og tips til hvordan du bør legge opp treningen din, slik at du trives her hos oss. Du vil få en omvisning på senteret og du vil få svar på det du lurer på om egentrening, gruppetrening og trening med personlig trener. Ønsker du virkelig tett oppfølging, anbefaler vi at du tar kontakt med en av våre Personlige Trenere.

Vi er her for deg!

Vi håper at du som er medlem, og du som kanskje ikke er det enda, ønsker å nå dine mål i våre treningslokaler. Vi er et senter som er store deler av dagen bemannet slik at du alltid noen som smiler og ønsker deg velkommen. Vi ønsker alle nye og eksisterende medlemmer hjertelig velkommen til trening på 3T-Steinkjer